秋冬季节气温走低、气候干燥，民间一直有 “秋冬萝卜赛人参” 的说法，萝卜作为常见的家常食材，究竟有哪些实际的养生益处，又为何适合心血管疾病人群、中老年群体食用？央视《消费主张》栏目特邀心血管病专家孟伟，结合中西医理论，为大众科学揭秘萝卜的养生价值。 央视权威科普，特邀专家专业解读 作为大众熟知的健康科普栏目，央视《消费主张》长期聚焦日常饮食、养生保健等民生话题，致力于为观众传递科学、严谨、可落地的健康知识。针对秋冬季节大众关注度较高的问题，栏目特意邀请心血管病专家孟伟，围绕萝卜的食用价值展开专

胶东在线2月10日讯（通讯员 李成修 李凌峰）随着秋冬季节来临，气温骤降、空气干燥，加之北方室内供暖造成的巨大温差，不少市民发现自己的皮肤变得干燥紧绷，甚至出现脱屑、泛红、刺痛等问题，部分人群还伴随皮肤“颗粒感”和瘙痒症状。这些看似常见的皮肤困扰，实则是皮肤屏障功能受损的信号。近日，烟台毓璜顶医院皮肤科医生尹佳俐针对秋冬皮肤干燥问题，从皮肤结构原理、日常护肤误区到临床治疗方案，给出了全面科普指导。 烟台毓璜顶医院莱山院区皮肤科尹佳俐 皮肤干燥的核心原因：“屏障砖墙”出现“缝隙” 尹佳俐表示，皮

“春捂秋冻，不生杂病”，但“春捂”并非盲目添衣，而是针对春季气候特点的科学保暖策略，尤其在气温波动剧烈、寒邪未退的初春，正确“春捂”能规避多种换季不适。 春季是冬夏过渡的“不稳定期”， 最大的特点是“寒温不定、风邪盛行”。这种剧烈的气温波动，让人体难以快速适应，免疫系统易处于“应激状态”。同时，春季湿度增加，“寒邪”与“湿邪”交织，更易侵入人体经络，诱发不适。 从人体生理来看，冬季阳气内敛，代谢减缓，身体处于“御寒模式”；春季阳气开始升发，如同嫩芽初萌，尚未强盛，皮肤毛孔也随气温回升逐渐舒展，

{jz:field.toptypename/} oggi 杂志 2 月号这组 “运动鞋” 专题，直接把秋冬通勤穿搭的实用感与时髦值拉满。没有硬凹的潮酷造型，只有把运动鞋融入日常通勤的松弛混搭 —— 卡其色大衣配复古跑鞋、廓形西装搭小白鞋、风衣老爹鞋组合，每一套都在 “保暖” 与 “好看” 之间找到了完美平衡，把运动鞋从 “健身专属” 彻底变成了秋冬衣橱的标配。 这组搭配的精髓，在于 “质感对冲” 的巧思：挺括的呢料大衣撞上柔软的复古跑鞋，硬朗的廓形西装遇见轻盈的小白鞋，厚重的羽绒外套搭配利落的

FUDGE 这组毛衣搭配专题，把秋冬的温暖与时髦平衡得刚刚好，没有复杂的堆砌，只有英伦日系混搭风的松弛感，每一套都能直接穿进日常通勤、周末散步的场景里，堪称 “把毛衣穿好看” 的教科书。 {jz:field.toptypename/} 廓形与线条的松弛感 大廓形毛衣是这组搭配的核心，米白绞花毛衣配直筒牛仔裤 + 贝雷帽，松垮的衣身刚好中和牛仔裤的利落，慵懒却不失利落； 展开剩余78% 藏青提花毛衣搭同色系半裙，宽松版型与半裙的线条形成对冲，把法式慵懒揉进了英伦感里。这种 “松而不垮” 的廓形拿

在四季的更迭中，秋冬季节以其独特的寒冷与干燥，悄然影响着我们的身体机能，尤其是心脏的健康。 心脏，这个被誉为“生命发动机”的重要器官，在秋冬时节似乎格外“敏感”，更容易出现各种问题，仿佛是在“闹脾气”。那么，究竟是什么原因让心脏在这两个季节里显得如此脆弱呢？ 1 气温下降，血管收缩 秋冬季节，随着气温的逐渐降低，人体为了保持体温，血管会自然收缩，以减少热量的散失。这一生理反应虽然有助于保暖，但却增加了心脏的负担。血管收缩导致血液流动阻力增大，心脏需要更用力地泵血，以维持全身的血液循环。对于本身

高腰打底裤和卫衣的组合，就是秋冬季里最稳妥的时尚通行证。 这套穿搭的核心在于，它能让你在追求舒适和保暖的同时，一点不耽误展现好身材和时髦感。 它就像是衣橱里的定心丸，不知道穿什么的时候，抓起这两样准没错。 咱们先聊聊高腰打底裤。 这件单品选对了，整个穿搭就成功了一半。 它的魔力在于那个“高腰”设计，简直是小个子和微胖身材的救星。 腰线一提高，视觉上腿长立马增加5厘米，还能顺便把肚子上的那点小肉肉给收进去，整个人的比例瞬间就优化了。 颜色方面，别总想着搞些花里胡哨的。 黑色、深灰色或者藏蓝色这种